Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 54,12g | Eiwit: 121,12g | Kolhy: 175,43g.
Ontbijt: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Clara de Ovo. Lunch: Arroz Integral, Salada de Folhas, Feijão Carioca Cozido, Cenouras, Beterrabas. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Queijo Fresco, Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Sadia Filé de Peito, Danone Iogurte Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Piracanjuba Leite Desnatado, Bolo de Milho, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Filé de Peito de Frango. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Hometrainer - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Claudinhalibaneo's Gewicht Geschiedenis
|