Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 60,39g | Eiwit: 95,80g | Kolhy: 96,93g.
Ontbijt: Чай, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Кедровые Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), ITLV Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Круглый Год Творог 5%. Snacks/Andere: Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Гранат, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
astafeva_irina's Gewicht Geschiedenis
|