Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2018
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 40,03g | Eiwit: 114,76g | Kolhy: 213,04g.
Ontbijt: Jean Hervé Sirop d'agave, Ethiquable Pur Cacao Non Sucré, The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Grenade, Kiwi, Candia Lait Écrémé Silhouette, Confitures et Conserves, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Lunch: Materne Compote S/S Pomme Pruneau, Vin de Table Rouge, Lasagne à la Viande. Diner: The Protein Works Diet Whey Isolate 97, Ethiquable Pur Cacao Non Sucré, Candia Lait Écrémé Silhouette. Snacks/Andere: Gullón Vitalday. meer...
|
|
1323 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|