|
Mie Shirataki, olahan kedelai dan dada ayam panggang, minus sayur. Kalori total sekitar 500cal, yg bikin kalori gede adalah tambahan saos tomat, kecap, dan minyak canola untuk tumis bumbu.
|
1545 kcal
|
Vet: 31,92g | Eiwit: 160,99g | Kolhy: 154,79g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit. Lunch: Minyak Sayur Canola, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Proteina Tepung Protein Kedelai, Shirataki Mie Shirataki. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Proteina Tepung Protein Kedelai, Semangka. Snacks/Andere: Dua Kelinci Tic Tac, Mayora Beng-Beng. meer...
|
|
1296 kcal
|
Activiteit:
Google Fit Unsinkron - 10 uren, Google Fit - 14 uren. meer...
|
|
 Reacties
03 jan 18 door lid: hani_va
|
@hani_va tidak ada diet khusus, yang penting target kalori terpenuhi, target olahraga bakar kalori terpenuhi dan setiap hari harus defisit kalori
05 jan 18 door lid: Hanna Yastinika
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanna Yastinika's Gewicht Geschiedenis
|