faridahdini's Logboek, 02 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2018
63,9 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2018:
1404 kcal Vet: 91,98g | Eiwit: 89,86g | Kolhy: 73,62g.   Ontbijt: Nutrijell Rasa Kelapa Muda, Sun Kara, Sweetener, Cheddar Cheese, Alpukat, Tahu Kukus, Kecambah, Hati Ayam, Ampela. Diner: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus, Sate Kambing. Snacks/Andere: Nutrijell Rasa Kelapa Muda, Sun Kara, Sweetener, Cheddar Cheese, Alpukat. meer...
1557 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


faridahdini's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.