Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2018
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2342 kcal
|
Vet: 81,81g | Eiwit: 151,33g | Kolhy: 270,32g.
Ontbijt: Suco de Laranja com Couve, Maçã, Mega Matte Croissant Integral Frango com Requeijão. Lunch: Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Salmão no Forno ou Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Palmito, Tomates Cereja, Dourado. Diner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras. Snacks/Andere: Cafezinho, Laranja Lima, Da Terrinha Tapioca, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Santa Luzia Cranberry Desidratado. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leocadio90584's Gewicht Geschiedenis
|