Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2018
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 58,06g | Eiwit: 112,16g | Kolhy: 214,02g.
Ontbijt: Komkommer (met Schil), Wortelen, Magere Platte Kaas, Amandelmelk Original, Havermout (50g), Kiwi. Lunch: Komkommer, Wortelen, Witte Kool, Komkommer (met Schil), Wortelen, Gemengde Sla, Tomaten, Gerookte Zalm. Diner: Witte Kool, Komkommer (met Schil), Wortelen, Gemengde Sla, Tomaten, Delhaize Stokbrood, Vol au Vent. Snacks/Andere: Alpro Go On - Natuur, Appel, Mandarijn, Aardbeien, Delhaize Magere Platte Kaas. meer...
|
|
2597 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kenwi's Gewicht Geschiedenis
|