Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 35,53g | Eiwit: 58,86g | Kolhy: 96,15g.
Ontbijt: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Starbucks Bolo de Laranja, Abacaxi, Nozes & Cobertura de Chocolate, Starbucks Café Mocha (Tall). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nessa_rios's Gewicht Geschiedenis
|