Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2017
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 25,55g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 182,55g.
Ontbijt: Datte, Banane, Ethnoscience Psyllium Blond. Lunch: Andros Granité de Fruits, Carrefour Pois Chiches, L'atelier Blini Baba Ganoush, Oeuf Poché, Monoprix Bio Vollkornbrot, Haricots Verts(Congelés), Foie de Volaille. Diner: Nestlé Fitness Chocolat, Graines de Chia Séchées, Bio Village Son d'avoine, Candia Lait Écrémé Silhouette, U Yaourt aux Fruits 0%, Datte. meer...
|
|
1361 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|