Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2017
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 40,79g | Eiwit: 69,09g | Kolhy: 181,01g.
Ontbijt: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Super U Galette de Mais, Clémentines, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pomme, Pruneau Sec, Carrefour Amandes Décortiquées, Markal Graines de Chia. Lunch: Nakd Abricot Crunch, Le Gaulois Escalope de Poulet, Leerdammer Original, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pâte Feuilletée sans Gluten, Butternut, Lait Demi Écrémé, Émincés Champignons de Paris. Diner: Pomme Golden, Cannelle, Carottes Cuites, Tomates, Eau de Robinet, Cumin, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Leerdammer Original, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Zitten - 7 uren, Douchen - 15 minuten, Koken - 1 uur en 21 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 28 minuten, Stilstaan - 3 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|