|
rada ngeblur wkwk
|
1057 kcal
|
Vet: 47,37g | Eiwit: 42,05g | Kolhy: 120,70g.
Ontbijt: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas, Kerupuk Makanan Ringan, Frisian Flag Susu Kental Manis. Diner: Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kerang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sosro Jasmine Tea Original. meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
dan akhirnya bikin jugaa 😂
26 dec 17 door lid: Ami mahadi
|
Dibanyakin sayur nya aja kak, kayak tips nya yulia baltschun pake sawi putih diiris tipis trz byk, trz mie nya sedikit deh 😁😁
26 dec 17 door lid: maiz_broe
|
abis makan jangan menyesal kemudian ya...hehe..
26 dec 17 door lid: firdauscfra
|
27 dec 17 door lid: nuryaja
|
Ami Mahadi ga ada makanan lain soalnya say 😂😂😂😂 pengen yang cepet. Wkwkwk
27 dec 17 door lid: ekapitt12
|
Maiz Broe masalahnya lagi ga punya sayuran banyak say, cuma ada pakcoy itupun cuma 1, jadinya masak mie :""""""""") wkwkwk
27 dec 17 door lid: ekapitt12
|
Firdauscfra ssmoga aja engga :""""""")
27 dec 17 door lid: ekapitt12
|
Nuryaja jangan ikut²an masak mie yaaa😁
27 dec 17 door lid: ekapitt12
|
27 dec 17 door lid: Ami mahadi
|
Ami Mahadi aku anaknya jujur kok 😂
27 dec 17 door lid: ekapitt12
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekapitt12's Gewicht Geschiedenis
|