|
jus alpukat sebenetnya bikin gendut atau ndak ya ?
kok denger-denger lemaknya baik
tapi di fs lemak jenuhnya gede ???
|
1682 kcal
|
Vet: 77,75g | Eiwit: 78,77g | Kolhy: 176,41g.
Ontbijt: Pastel, Kerupuk Udang, Salak, Putih Telur Matang. Lunch: Pastel, Kerupuk Udang, Salak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Diner: Salak, Alpukat, Kentang Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Bakso Daging Sapi. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 11 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
baik, bisa menurunkan kadar kolestrol dalam darah.
24 dec 17 door lid: a.ramaa
|
Ngga kalo ga pakai lg coklat dan lain lain sis
24 dec 17 door lid: hani_va
|
@a.ramaa @hani_va thx infonya ya😉 aku biasanya cuma ngejus alpukat + air aja tanpa tambahan apapun dan rasanya hambar😂
24 dec 17 door lid: adel2512
|
ngga kalau ga ditambahin yang lain
25 dec 17 door lid: thafany_fany
|
|
adel2512's Gewicht Geschiedenis
|