Startdatum: 17 apr 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 79,4 kg Startgewicht: 118,8 kg
13 sep 23	107,2 kg	Redelijk Goed
12 sep 23	107,2 kg	Redelijk Goed
11 sep 23	108,4 kg	Redelijk Goed
10 sep 23	108,4 kg	Redelijk Goed
09 sep 23	108,4 kg	Redelijk Goed
08 sep 23	108,4 kg	Redelijk Goed
07 sep 23	108,4 kg	Redelijk Goed
28 aug 23	109,3 kg	Redelijk Goed
27 aug 23	108,0 kg	Redelijk Goed
26 aug 23	108,0 kg	Redelijk Goed
25 aug 23	108,0 kg	Redelijk Goed
24 aug 23	108,0 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	108,0 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	108,0 kg	Redelijk Goed
21 aug 23	108,0 kg	Redelijk Goed
14 aug 23	109,1 kg	Redelijk Goed
13 aug 23	109,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 23	108,9 kg	Redelijk Goed
11 aug 23	106,6 kg	Redelijk Goed
10 aug 23	106,6 kg	Redelijk Goed
09 aug 23	106,6 kg	Redelijk Goed
08 aug 23	106,6 kg	Redelijk Goed
28 jul 23	107,1 kg	Redelijk Goed
27 jul 23	107,1 kg	Redelijk Goed
26 jul 23	107,2 kg	Redelijk Goed
25 jul 23	107,6 kg	Redelijk Goed
24 jul 23	107,4 kg	Redelijk Goed
23 jul 23	107,8 kg	Redelijk Goed
22 jul 23	110,1 kg	Redelijk Goed
02 jul 23	106,8 kg	Redelijk Goed
01 jul 23	111,1 kg	Slecht
30 jun 23	106,8 kg	Redelijk Goed
29 jun 23	106,8 kg	Redelijk Goed
28 jun 23	106,8 kg	Redelijk Goed
27 jun 23	106,8 kg	Redelijk Goed
26 jun 23	106,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 23	107,4 kg	Redelijk Goed
17 mei 23	107,4 kg	Redelijk Goed
16 mei 23	107,4 kg	Redelijk Goed
15 mei 23	109,0 kg	Redelijk Goed
14 mei 23	109,0 kg	Redelijk Goed
13 mei 23	107,6 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	107,6 kg	Redelijk Goed
09 mei 23	108,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 23	108,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 23	108,2 kg	Redelijk Goed
06 mei 23	108,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 23	107,4 kg	Redelijk Goed
04 mei 23	107,4 kg	Redelijk Goed
03 mei 23	107,4 kg	Redelijk Goed
19 apr 23	107,3 kg	Redelijk Goed
18 apr 23	107,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 23	107,6 kg	Redelijk Goed
16 apr 23	107,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 23	108,6 kg	Redelijk Goed
14 apr 23	108,6 kg	Redelijk Goed
13 apr 23	108,6 kg	Redelijk Goed
12 apr 23	108,8 kg	Redelijk Goed
11 apr 23	108,0 kg	Redelijk Goed
10 apr 23	108,0 kg	Redelijk Goed
09 apr 23	107,9 kg	Redelijk Goed
07 feb 23	106,9 kg	Redelijk Goed
06 feb 23	107,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 23	107,5 kg	Redelijk Goed
04 feb 23	107,5 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	107,5 kg	Redelijk Goed
02 feb 23	107,5 kg	Redelijk Goed
01 feb 23	107,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	107,6 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	108,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	108,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 23	108,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	108,4 kg	Redelijk Goed
20 jan 23	108,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 23	107,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 23	107,1 kg	Redelijk Goed
17 jan 23	107,0 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	107,0 kg	Redelijk Goed
15 jan 23	106,6 kg	Redelijk Goed
14 jan 23	106,6 kg	Redelijk Goed
13 jan 23	107,0 kg	Redelijk Goed
12 jan 23	107,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	107,4 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	107,4 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	109,4 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	109,4 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	109,4 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	109,2 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	107,2 kg	Redelijk Goed
04 jan 23	107,2 kg	Redelijk Goed
03 jan 23	107,2 kg	Redelijk Goed
02 jan 23	108,6 kg	Redelijk Goed
01 jan 23	106,8 kg	Redelijk Goed
31 dec 22	106,8 kg	Redelijk Goed
30 dec 22	106,8 kg	Redelijk Goed
29 dec 22	106,8 kg	Redelijk Goed
28 dec 22	106,8 kg	Redelijk Goed
27 dec 22	107,8 kg	Redelijk Goed
26 dec 22	107,8 kg	Redelijk Goed
25 dec 22	107,3 kg	Redelijk Goed
24 dec 22	107,3 kg	Redelijk Goed
23 dec 22	107,3 kg	Redelijk Goed
22 dec 22	106,9 kg	Redelijk Goed
21 dec 22	106,5 kg	Redelijk Goed
20 dec 22	105,8 kg	Redelijk Goed
19 dec 22	105,8 kg	Redelijk Goed
18 dec 22	106,1 kg	Redelijk Goed
17 dec 22	105,9 kg	Redelijk Goed
27 okt 22	104,8 kg	Redelijk Goed
26 okt 22	105,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 21	112,2 kg	Redelijk Goed
02 jan 21	116,1 kg	100%
17 dec 20	114,4 kg	Redelijk Goed
14 dec 20	114,9 kg	Redelijk Goed
17 nov 20	114,4 kg	Redelijk Goed
30 sep 20	110,0 kg	Redelijk Goed
07 sep 20	112,9 kg	Redelijk Goed
02 sep 20	112,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	114,3 kg	Slecht
22 apr 18	110,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 18	109,8 kg	Slecht
22 jan 18	106,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 17	100,1 kg	Redelijk Goed
02 aug 17	100,2 kg	Redelijk Goed
01 aug 17	101,1 kg	Redelijk Goed
31 jul 17	101,5 kg	Redelijk Goed
25 jul 17	101,6 kg	Redelijk Goed
23 jul 17	102,2 kg	Redelijk Goed
22 jul 17	102 kg	Redelijk Goed
21 jul 17	99,6 kg	Redelijk Goed
20 jul 17	100,8 kg	Redelijk Goed
19 jul 17	99,2 kg	Redelijk Goed
18 jul 17	100,9 kg	Redelijk Goed
16 jul 17	100,6 kg	Redelijk Goed
15 jul 17	101,1 kg	Redelijk Goed
13 jul 17	100,9 kg	Redelijk Goed
11 jul 17	101,4 kg	Redelijk Goed
10 jul 17	100,7 kg	Redelijk Goed
08 jul 17	100,6 kg	Redelijk Goed
07 jul 17	100,6 kg	Redelijk Goed
02 jul 17	102,3 kg	Redelijk Goed
25 jun 17	98,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 17	99,9 kg	Redelijk Goed
15 jun 17	100,4 kg	Redelijk Goed
05 jun 17	101,1 kg	Redelijk Goed
28 mei 17	101,1 kg	Redelijk Goed
26 mei 17	101,8 kg	Redelijk Goed
24 mei 17	101,3 kg	Redelijk Goed
23 mei 17	102 kg	Redelijk Goed
21 mei 17	101,3 kg	Redelijk Goed
19 mei 17	101,3 kg	Redelijk Goed
11 mei 17	101,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 17	101,8 kg	Redelijk Goed
29 apr 17	103,2 kg	Redelijk Goed
22 apr 17	102,4 kg	Redelijk Goed
21 apr 17	103,2 kg	Redelijk Goed
17 apr 17	118,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 jan 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 105,2 kg
16 apr 17	104,3 kg	Redelijk Goed
26 feb 17	112,6 kg	100%
25 feb 17	113,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 17	114,4 kg	Slecht
16 feb 17	112,9 kg	Slecht
13 feb 17	112,9 kg	Redelijk Goed
09 feb 17	113,0 kg	Redelijk Goed
08 feb 17	113,2 kg	Slecht
07 feb 17	113,4 kg	Slecht
06 feb 17	113,9 kg	Redelijk Goed
04 feb 17	113,4 kg	Slecht
03 feb 17	113,4 kg	Redelijk Goed
24 jan 17	115,6 kg	Redelijk Goed
07 jan 17	112,4 kg	Slecht
29 jul 14	108,2 kg	Redelijk Goed
28 jul 14	108,2 kg	Redelijk Goed
06 jan 14	105,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 15 apr 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77,1 kg Startgewicht: 96,6 kg
07 aug 13	103,0 kg	Slecht
10 jul 13	98,9 kg	Slecht
02 jul 13	100,2 kg	Slecht
09 mei 13	97,1 kg	Slecht
29 apr 13	98,0 kg	Slecht
22 apr 13	98,0 kg	Redelijk Goed
15 apr 13	96,6 kg	Niet Toepasbaar