Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2012
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 21,67g | Eiwit: 57,71g | Kolhy: 198,76g.
Ontbijt: cauliflower, coffee with cream. Lunch: cottage cheese, kraft fat free chedder cheese, bacon bits, fat free Italian dressing, salad mix, fat free cheese slice, sara lee bread. Diner: almond milk, honey nut cereal, Apple Crisp. Snacks/Andere: green tea. meer...
|
|
2009 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
holfraz's Gewicht Geschiedenis
|