Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 32,38g | Eiwit: 71,80g | Kolhy: 169,59g.
Ontbijt: Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Kiwi, Benco Cacao en Poudre, Markal Graines de Chia, Son d'avoine, Sirop d'agave, Lait Demi Écrémé, Maïzena, Citron, Oeuf, Oeuf. Lunch: Pomme, Truite Fumée d'aquitaine, Feuille de Riz, Fromage Blanc Calin, Épinard, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Clémentines. Diner: Pomme Golden, Leerdammer Original, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Cumin, Eau de Robinet, Tomates, Carottes Cuites. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 5 uren, Paardrijden - 40 minuten, Koken - 1 uur en 2 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 3 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 17 minuten, Douchen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|