bornad's Logboek, 22 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2017
64,2 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 december 2017:
1197 kcal Vet: 57,98g | Eiwit: 59,18g | Kolhy: 108,40g.   Ontbijt: Мёд, Секрет Фермы Творожная Масса с Изюмом, Хлеб Зерновой, Ашан Сыр Топленое Молочко, Сыр Голландский. Lunch: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Творог 5%. Diner: Секрет Фермы Творожная Масса с Изюмом, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Snacks/Andere: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлеб Зерновой. meer...
628 kcal Activiteit: Steppen - 37 minuten, Apple Health - 23 uren en 23 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bornad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.