Alexandre Fagunndes's Logboek, 21 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2017
83,4 kg Tot nu toe verloren: 19,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2017:
960 kcal Vet: 62,12g | Eiwit: 53,14g | Kolhy: 58,34g.   Lunch: Torresmo, Costa Sul Kani Kama, Cupim Assado, Qualitá Costela Suína Fracionada, Vagem Cozida, Alface, Cenouras, Tomates, Rúcula. Snacks/Andere: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Amendoim, Supply Life Pasta de Amendoim com Banana e Açaí, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Castanhas de Caju. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alexandre Fagunndes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.