Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2017
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 97,59g | Eiwit: 132,30g | Kolhy: 59,88g.
Ontbijt: Wewi Super Zero Laranja, Bolo de Coco Low Carb, Santa Massa Torresmo de Micro-Ondas com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Lunch: Philadelphia Cream Cheese Original, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Cogumelos Portobello (Grelhado), Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida). Snacks/Andere: Kero Coco Água de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kmoldenhauer's Gewicht Geschiedenis
|