Nina Wulandari's Logboek, 21 dec 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2017
59,8 kg Tot nu toe verloren: 1,0 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2017:
722 kcal Vet: 9,57g | Eiwit: 48,98g | Kolhy: 117,02g.   Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Diner: Pisang, Nasi Merah, Kangkung, Mentimun (Kupas), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). meer...
Gewichtsafname van 3,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nina Wulandari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.