Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2017
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 58,75g | Eiwit: 164,54g | Kolhy: 216,38g.
Ontbijt: Frutos Secos, Plátano, Port Salut, Tio Guis Pan Semillado. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Integral. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Leche Descremada, Azucarera Azúcar Blanco, Cafe Molido o en Polvo, Plátano, Frutos Secos, Azúcar, Azúcar, Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
belen mills's Gewicht Geschiedenis
|