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999 kcal
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Vet: 56,85g | Eiwit: 64,84g | Kolhy: 54,88g.
Ontbijt: Piracanjuba Leite Desnatado, Piracanjuba Manteiga com Sal, Guarany Pão Integral 7 Grãos Zero Trans, Presunto de Peru, Sadia Mussarela, Suco de Limão, Ovo Cozido, Chá Verde. Lunch: Azeitonas Verdes, Seara Linguiça de Frango, Kitano Molho Inglês, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Molho de Soja (Shoyu), Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Repolho-Roxo, Couve Manteiga Refogada. Diner: Sadia Mussarela, Presunto de Peru, Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Suemi Uvas Red Globe, Ameixas. meer...
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2492 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Squats - 5 minuten, Stretching (Yoga) - 2 minuten, Sporten - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Koken - 10 minuten. meer...
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 Reacties
Almoço de hj: Linguiça de frango no forno com molho parmegiana, salsinha e cebolinha, salada de alface com pepino e azeitonas, repolho roxo e couve refogados na manteiga, azeite extra virgem para temperar.
20 dec 17 door lid: Morena Raiz
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Morena Raiz's Gewicht Geschiedenis
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