Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2017
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 73,61g | Eiwit: 138,54g | Kolhy: 54,98g.
Ontbijt: От Мартина Семечки с Морской Солью, Малаховский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса , Сыр Российский, Помидоры, Борщ, От Палыча Торт Малиновый, Lindt Lindor, Куриная Грудка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Марко-маз's Gewicht Geschiedenis
|