Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2017
|
40,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 46,54g | Eiwit: 36,50g | Kolhy: 163,34g.
Ontbijt: Nabati Cheese Wafer, Kusuka Keripik Singkong, SariWangi Teh Hijau, Buah Pir, Pisang Raja Direbus Matang. Lunch: Teh Tawar, Nasi Putih, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Diner: Ubi Dimasak, Pastel, Bakwan. Snacks/Andere: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Kopi, Pisang. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimeka0817's Gewicht Geschiedenis
|