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So nehmen wir mal kontrolliert bis Anfang März an Masse zu 😉 auf dass der Sixpack praller wird 😎
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79 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1378 kcal
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Vet: 64,30g | Eiwit: 110,10g | Kolhy: 74,70g.
Ontbijt: Edeka Rindswurst, Aldi Harzer Käse, Ja! Roggenvollkornbrot. meer...
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
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Zepps's Gewicht Geschiedenis
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