|
Мой путь начался в апреле 2017г продолжается несмотря ни что 😉,за это время минус 50кг😀
|
1794 kcal
|
Vet: 59,17g | Eiwit: 167,86g | Kolhy: 148,58g.
Ontbijt: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Агуша Сок Груша, Активиа Натуральная, Королек, Простоквашино Творог 9%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бегемотик Бонди Детское Печенье. meer...
|
|
 Reacties
как живот, кожа подтянулась сама или пластику делали?
16 dec 17 door lid: rjyfyjdf
|
Вы большая молодец.к лету будете вообще конфетка
16 dec 17 door lid: aidagami
|
06 apr 18 door lid: ольга стом фея
|
Охренеть! В самом хорошем смысле этого восклицания 😳👌
13 okt 18 door lid: DianaG11
|
На сколько урезали калорийность в день ?
13 okt 18 door lid: Goriinich
|
13 okt 18 door lid: pipets1639
|
Просто держала калорийность от1700 до1850
13 okt 18 door lid: иулию
|
а кожа как реагирует? подтягивается или обвисает все-таки?
13 okt 18 door lid: VS_model
|
Спасибо большое за восхищение 😊, продолжаю работать над собой )))
Желаю удачи вам 👍
13 okt 18 door lid: иулию
|
Подтягивается в целом , но все равно 😑 обвисает , я думаю кожу можно привести в порядок , только на это время и труды в зале нужны 😊
13 okt 18 door lid: иулию
|
Вы молодец. Очень мотивирует. Я долго не продержался. Это мой второй дубль, и вы одна из тех на кого хочеться ровняться. Вы проделали огромную работу. Уважаю!!!
13 okt 18 door lid: igor naumov
|
13 okt 18 door lid: zhenya.m.1991
|
Спасибо всем большое 😍приятно получать комплименты , мативирует ,не сдаюсь иду вперёд)))😁
13 okt 18 door lid: иулию
|
13 okt 18 door lid: einbaof1
|
Подскажите,пожалуйста,а какой у вас рост?
13 okt 18 door lid: KatyShillina
|
13 okt 18 door lid: иулию
|
я тоже с апреля 2017,но у меня только 40,возможно это возраст виноват.
13 okt 18 door lid: irinazhurav
|
Какая вы умница 🤩
Глядя на такие результаты, понимаешь, что не ничего невозможного ) И свои лишние 20-30 кг не кажутся такой страшной цифрой 😁
12 dec 18 door lid: Zabavushka88
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|