Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2017
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3201 kcal
|
Vet: 99,13g | Eiwit: 271,97g | Kolhy: 205,73g.
Ontbijt: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная. Diner: Куриное Филе Вареное, Яичный Белок, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Andere: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shtason's Gewicht Geschiedenis
|