Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2017
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2847 kcal
|
Vet: 110,40g | Eiwit: 117,37g | Kolhy: 346,29g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Zucchero di Canna Integrale. Lunch: Focaccia Ripiena, Pizza Tonno e Cipolla, Kiwi. Diner: Caffè Zuccherato, Arance, Bietola Cotta, Provolone, Grana Padano Grana Padano, Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Divella Tortellini al Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: a Cupeta di Montepaone Cumpetto, Condorelli Torroncino, Cascina Bianca Yogurt Intero Pistacchio, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2339 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Buikspieren - 40 minuten, Rusten - 18 uren en 20 minuten, Slapen - 4 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|