Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2017
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 47,84g | Eiwit: 88,44g | Kolhy: 266,64g.
Ontbijt: Jus de Citron, Oeuf, Lait d'amande Calcium, Benco Cacao en Poudre, Markal Graines de Chia, Son d'avoine Bio, Sirop d'agave, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Pruneau Sec, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Suzi Wan Vermicelles (Haricot Mungo), Butternut, Leerdammer Original, Courgette, Carottes, Safran, Cumin, Eau de Robinet, Safran, Jus de Citron, Butternut, Courgette, Cumin, Eau de Robinet, Carottes Cuites, Leerdammer Original, Suzi Wan Vermicelles (Haricot Mungo), Carrefour Filet de Cabillaud, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Diner: Pomme Golden, Leerdammer Original, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Courgette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cumin, Eau de Robinet, Tomates, Carottes Cuites. Snacks/Andere: Jordans Country Crisp Fruits et Noix. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 40 minuten, Douchen - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Koken - 1 uur en 2 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 33 minuten, Studeren - 5 uren, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annacomda's Gewicht Geschiedenis
|