Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2012
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 38,48g | Eiwit: 48,14g | Kolhy: 151,49g.
Ontbijt: Milk (Nonfat) . Lunch: Select Whole Grain White Sandwich Thins, Strawberry Preserves, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Low Fat Cinnamon Graham Crackers. Diner: Feta Cheese, Italian Salad Dressing, Chicken Crave Pita. Snacks/Andere: White Table Wine, Chocolate Chip Cookies. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 18 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|