|
|
1628 kcal
|
Vet: 84,33g | Eiwit: 105,28g | Kolhy: 117,59g.
Ontbijt: Oroweat Pan Integral con Cereales, Vacalin Queso Port Salut, Café con Leche. Lunch: Aceitunas Negras, Georgalos Chocolate Semiamargo, Cebollas, Papa Cocida, Lechuga de Hoja Verde, Atún en Aceite (Enlatado), Huevo Duro, Tomates. Diner: Lechuga, Vacalin Queso Port Salut, Hamburguesas Vegetarianas, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Huevo, Mapsa Chocolate sin Azúcar Semiamargo, Oroweat Pan Integral con Cereales, Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: BC Mermelada de Arándano, CasanCrem CasanCrem Clasico, Fargo Pan de Salvado, Café con Leche, Bon o Bon Bombon, Nueces, Georgalos Chocolate Semiamargo, Té Verde. meer...
|
|
4264 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 42 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Google Fit - 13 uren en 58 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chica_lights's Gewicht Geschiedenis
|