Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2012
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 71,75g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 126,83g.
Ontbijt: White Potatoes (Flesh and Skin), Scrambled Egg, Plain Pancakes, Smoked or Cured Bacon. Lunch: Refried Beans with Cheese, Crispy Chicken Tacos. Diner: Baby Spinach, Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Shrimp, Garlic Basil Linguine Pasta. Snacks/Andere: Pinot Noir Wine, Mixed Nuts. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
|
Mandolinmark's Gewicht Geschiedenis
|