Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2017
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 41,50g | Eiwit: 203,18g | Kolhy: 13,92g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Espinafre, Filé de Frango Grelhado. Diner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Clara de Ovo Cozida, Body Action Whey Protein Isolate Definition. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Piloto Padrao's Gewicht Geschiedenis
|