Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2017
|
126,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 41,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2480 kcal
|
Vet: 89,92g | Eiwit: 213,85g | Kolhy: 202,19g.
Ontbijt: Supply Life Pasta de Amendoim Integral Adoçada com Agave, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Peito de Peru Defumado Sadia Light, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Supply Life Pasta de Amendoim Integral Adoçada com Agave, Pullman Pão de Forma Artesano, Bauducco Panettone. Diner: Sadia Pizza de Mussarela. Snacks/Andere: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Black Skull Whey 3Hd, Maçãs Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ABenatte's Gewicht Geschiedenis
|