tatianaaa_m's Logboek, 10 dec 17

Мой муж очень любит покушать и из-за меня он ограничивать себя не собирается, иногда очень тяжело сдержаться и не съесть , например, кусок пиццы🍕. Как вы ведёте себя в таких ситуациях? Держитесь или все таки позволяете себе съесть кусочек? 😊

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2017:
1219 kcal Vet: 42,28g | Eiwit: 48,57g | Kolhy: 161,08g.   Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Nestle Хлопья Фитнесс, Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Fine Food Ананас Сушеный, Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Diner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Салат Цезарь. Snacks/Andere: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 26
Reacties 
держусь 
10 dec 17 door lid: Loki123
Я так же как и Ваш муж очень люблю покушать и ограничивать себя из-за Вас не собираюсь... А что, собственно, мешает вам питаться на 3000-4000 какал/день и оставаться стройной, у меня ведь получается?.. да и у Вашего мужа тоже... 
10 dec 17 door lid: ginodemarin
Мой муж далеко не стройный, его правда все в его внешнем виде устраивает. А я если буду кушать на 3000-4000ккал боюсь в дверь не пройду. 
10 dec 17 door lid: tatianaaa_m
если бы я ела то что ест муж ( количество это отдельная история) я бы в дверь боком входила😂😂😂😂, сладкое, сало, фрукты сколько влезет😬😬😬😬😬, им с обменом веществ повезло 
10 dec 17 door lid: kotofeika52302
Скушать кусок и успокоиться. Потому, что если будете себя ограничивать раз, два, три, то потом и целой пиццы на срыв может не хватить 
10 dec 17 door lid: loguna07
держусь  
10 dec 17 door lid: Lekastra
Я наоборот люблю смотреть как люди едят что-то вкусное, мне становится лучше)) странно, но это так. Так же меня успокаивает запах вкусный))им я "наедаюсь" Ну а тебе советую есть что-то своё любимое , но полезное, например, креветки)) или ещё что лучше 
10 dec 17 door lid: tttannnyaaa
Я держусь, иногда даже ухожу под каким-нибудь предлогом из-за стола, чтобы не соблазняться. но могу иногда себе позволить и лишку. Труднее всего на даче , когда гости и шашлыки. вот тогда очень трудно 
10 dec 17 door lid: SpevakovaTata
Черт, посмотрела твоё фото до и после и думаю, что если съесть кусочек, ничего не будет))) да даже от 2 ниче не будет 
10 dec 17 door lid: tttannnyaaa
Не ем. Просто не ем то, что ему готовлю или покупаю. Спокойно достаточно, но иногда бывает) 
10 dec 17 door lid: vikonka
Да, я знаю, что если съем кусочек ничего особо не изменится, просто иногда я так боюсь, что все сброшеные кг вернуться. Не знаю, как избавится от этих мыслей. Хотя вот уже две недели ем почти все, что хочу (в разумных пределах), а вес только убавился с 46 до 45, что тоже не особо меня радует, потому что для моего роста это не самый здоровый вес. В общем нужно что-то менять в голове.  
10 dec 17 door lid: tatianaaa_m
можно отрезать одну сотую часть - и он не заметит, и ты кусочек съесть можешь 🤤😉 
10 dec 17 door lid: Buhanov
Мужу не жалко, чтобы я ела, он меня любую любит, сейчас правда ворчит иногда, что кости везде торчат 
10 dec 17 door lid: tatianaaa_m
Пытаюсь «впихнуть» в него побыстрее все, что сама хочу съесть :) 
10 dec 17 door lid: shendat
хорошая идея😄 
10 dec 17 door lid: tatianaaa_m
если недельная калорийность позволяет, то можно. 
10 dec 17 door lid: katerinakozak710
Лучше держать себя в руках 
10 dec 17 door lid: mysyata
В меру можно есть все 
10 dec 17 door lid: vladislav01
Как в одной французской поговорке С утра кекс, а вечером секс )) 
10 dec 17 door lid: vladislav01
Shendat если самой сложно похудеть/удержать вес раскорми мужа. Через шесть месяцев в паре с ним будешь казаться Дюймовочкой  
10 dec 17 door lid: Angelina Sept

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tatianaaa_m's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.