Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2017
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 42,10g | Eiwit: 43,63g | Kolhy: 204,74g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Авокадо, Зеленый Чай, Вода, Омлет или Яичница, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Избенка Бифилайф Малина-Шиповник 2,5%. Diner: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Каждый День Корж Молочный, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Рот Фронт Карамель Дюшес, Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Чай, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Окей Финики Сушеные с Косточкой, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка, Кофе, Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Venta Десерт Tornado с Шоколадно-Ванильным Вкусом, Красный Октябрь Шоколад Аленка. meer...
|
|
1583 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 50 minuten, Winkelen - 1 uur, ходьба на степпере - 1 uur, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaSB's Gewicht Geschiedenis
|