Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2017
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 49,76g | Eiwit: 114,35g | Kolhy: 166,15g.
Ontbijt: Picard Framboises Entières, Crème Fraîche Épaisse, Candia Lait Écrémé Silhouette, Aptonia Lean Protein Chocolat, Tarte aux Prunes. Lunch: Roquette (Rocket), Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté, Carrefour Bio Saumon Fumé, Moutarde, Patate Douce, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit, Carrefour Pois Chiches, Aubergine. Diner: Materne Compote S/S Pomme Pruneau, Carrefour Bio Vollkornbrot, Tapioca, Huile de Sésame, Bjorg Lait de Coco Cuisine, Florette Brocolis Vapeur. Snacks/Andere: Gerlinéa Barre Myrtilles. meer...
|
|
1608 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|