Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2017
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 18,89g | Eiwit: 54,02g | Kolhy: 185,59g.
Ontbijt: Pruneau Sec, Figues Sèches, St Michel Madeleines (25g), Clémentines, Café. Lunch: Marque Repère Chocolat Noir Noix de Pécan Caramélisées , Savora Savora, Brocoli, Le Gaulois Filet de Dinde . Diner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Chupa Chups Sucette , Pomme, Delical Boisson Saveur Fruit du Verger. Snacks/Andere: Carrefour Lait Demi Écrémé , Clémentines, Aptonia Barre Protéinée Vanille Brownie. meer...
|
|
1492 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Koken - 20 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minette_jolie's Gewicht Geschiedenis
|