Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2017
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 34,14g | Eiwit: 166,21g | Kolhy: 193,03g.
Ontbijt: The Protein Works Vegan Protein Cookies And Cream, TNT Planto Six, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Lunch: REWE Junger Spinat, Zucchini, ORO di Parma Tomatenmark, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Diner: Gartenkrone Kaisergemüse, Vantastic Foods Soja Granulat, Zucchini, Satori Mungobohnenkeimlinge, Rote Paprika, Satori Bambussprossen in Streifen, Beste Ernte Champignons 1.Wahl. Snacks/Andere: BioBio Hafer-Drink, Äpfel, Kohlrabi, BioBio Hafer-Drink, Myprotein Omega 3, Alpro Soya Joghurt Natur, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|