Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 23,31g | Eiwit: 50,26g | Kolhy: 20,91g.
Lunch: Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bacon, Alface Americana, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Músculo Bovino, Tipiak Couscous Marroquino. Snacks/Andere: Snackout Doce de Amendoim . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Russa's Gewicht Geschiedenis
|