Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 59,22g | Eiwit: 227,83g | Kolhy: 174,65g.
Ontbijt: Port Salut, Tio Guis Pan Semillado. Lunch: Pechuga de Pollo, Arroz Integral. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Plátano, Tio Guis Pan Semillado, Manzana Roja, Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Cafe Molido o en Polvo, Leche Descremada, Azúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
belen mills's Gewicht Geschiedenis
|