Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 32,72g | Eiwit: 201,05g | Kolhy: 75,66g.
Ontbijt: Les Croisés Gruyère , Baguette. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Eco + Colin d'alaska. Diner: Haricots Verts(Congelés), Eco + Colin d'alaska. Snacks/Andere: Marque Repère Fromage Blanc 0%, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Isostar Whey Proteine, Myprotein BCAA. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jimnoa's Gewicht Geschiedenis
|