Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 2,29g | Eiwit: 10,02g | Kolhy: 179,02g.
Ontbijt: Apel, Jeruk, Blewah Melon. Lunch: Nanas Potongan (Manis, Beku). Diner: Buah Anggur, Jeruk, Pepaya. meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwilita30's Gewicht Geschiedenis
|