Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 63,94g | Eiwit: 30,44g | Kolhy: 84,41g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Bakwan, Telur Dadar. Lunch: Bakwan, Gado Gado. Diner: Sayur Campuran. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Mayora Zuperrr Keju. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren, Hoepelen (Hoelahoepen) - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurjanah laela's Gewicht Geschiedenis
|