Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2017
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
757 kcal
|
Vet: 24,35g | Eiwit: 56,60g | Kolhy: 92,82g.
Ontbijt: Tahu, Telur, Putih Telur, Jeruk Nipis. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nanas Potongan (Manis, Beku). Snacks/Andere: Roma Marie Susu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Salak. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitrie.alexander's Gewicht Geschiedenis
|