nurjanah laela's Logboek, 30 nov 17

nurjanah laela's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2017

61 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2017:

429 kcal

Vet: 20,76g | Eiwit: 27,85g | Kolhy: 36,75g. Ontbijt: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Telur Rebus. Lunch: Tempe Bacem, Sayur Campuran. meer...

1620 kcal

Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten. meer...

gewichtsbehoud

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

nurjanah laela's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

nurjanah laela's Logboek, 30 nov 17

Opmerking Toevoegen

nurjanah laela's Gewicht Geschiedenis