Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2017
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 56,80g | Eiwit: 92,96g | Kolhy: 100,45g.
Ontbijt: Урсус Сыр Голландский 45%, Яйцо-Пашот, Тыква, Клейкий Рис, Kupiec Слайсы Рисовые, Молоко Домик в Деревне 2,5% Молоко 2,5%, Масло Сливочное “Златые Горы» Eurasian Food Масло Сливочное , Сахар. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Galbani Моцарелла, Зерноград Крупа Гречневая Царская Павлодарская, Уха из Судака . Diner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Урсус Сыр Голландский 45%, Начинка для Шампиньонов, Запеченных в Духовке, Шампиньоны. Snacks/Andere: NL International Батончик Фруктовый с Черникой, Киви, Сушеная Клюква, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Биокор Льняное Масло. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Кардио (эллипс) - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yulya_Bikkembergs's Gewicht Geschiedenis
|