Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2017
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 75,44g | Eiwit: 84,13g | Kolhy: 112,38g.
Ontbijt: Chá (Infusão), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Rabanetes, Peixe Grelhado, Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra Virgem. Diner: Arroz de Couve Flor, Feijão Carioca Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Andere: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Chá (Infusão). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana.brasileiro33's Gewicht Geschiedenis
|