Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2017
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 36,33g | Eiwit: 62,64g | Kolhy: 104,29g.
Ontbijt: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Lunch: Тандер Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Овощное Рагу с Курицей. Diner: Чеснок, Красные Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Яичный Белок. meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
Эллипсоид - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me_mary93's Gewicht Geschiedenis
|