Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2017
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 71,57g | Eiwit: 68,52g | Kolhy: 315,34g.
Ontbijt: Danubio Queijo Cremoso Tradicional, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Pullman Pão Integral Original. Lunch: Snickers Snickers, Renata Massa tipo Caseira Talharim 1, Adria Macarrão Espaguete 8, Sadia Linguiça Fininha. Diner: Danone Danio Morango, Cuscuz (Cozido), Cuscuz Paulista, Kibon Sorvete de Chocolate. Snacks/Andere: Flormel Paçoquinha Zero, Natural One Suco de Manga Natural, Banana Prata. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|