Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2017
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 33,55g | Eiwit: 78,80g | Kolhy: 206,44g.
Ontbijt: Küp Şeker, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nimet Lavaş, Mis Üçgen Peynir. Lunch: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Tavuk Eti (Kavurma). Diner: Ezogelin Çorbası, Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andere: Kırmızı Lezzetli Elma, Ülker Kepekli Grissini. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
26 nov 17 door lid: hevzer
|
28Nisan Sonrası Bıraktınız Anlaşılan 5 Kilo Geri Almışsınız (Anlaşılan O Bahsettiğiniz Ürünü Bıraktınız Aynen Geri Aldınız Demek ki)
29 nov 17 door lid: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erdemozkir's Gewicht Geschiedenis
|